5:2 omelett med champinjoner och bröd En mättande frukost som även kan ätas till lunch. 1 ägg. 1 äggvita. 1 msk vatten. 1 nypa salt. 100 g champinjoner À la Michelle
Det stora grötmysteriet – Hur mycket kcal innehåller egentligen din gröt? Hur kan samma portion havregrynsgröt skilja sig från 50 kcal till 200 kcal. Det stora grötmysteriet måste få en lösning 5-2dietenrecept.se
210 kcal – Grillspett för 5/2 diet med smarriga grönsaker & fläskfilé Grillsäsongen är äntligen här. Vi svenskar älskar ju att grilla och under det varmare halvåret tillhör faktiskt de grillade rätterna våra allra mest älskade klassiska husmanskost 5-2dietenrecept.se