Kyckling och paprika under currytäcke Foto. Rita ca 489 kcal/port med ris ca 264 kcal/port utan ris 4 port 1 grön paprika 1 röd paprika 500 g kycklingfilé 1/2 tsk salt 200 g färskost light max 16% 2 dl vatten 1 påse 40 g currykryddmix 3 dl okokt ris Gör så här En Lättare Vecka