Ägg i avokado med kycklingbacon och några droppar grön Tabasco. En frukost som heter duga och som till och med kan bli kvällsmåltid när du inte orkar stå och laga mat
Lägg gärna på lite kokos (inte mycket) och lite hallon eller något annat gott bär ni gillar. Platta sedan ut den på en bakplåtsklädd plåt till en rund fin botten och tryck ut ett hål i botten