Antiinflammatoriskt

  • 3 Recept
Mat

Antiinflammatorisk vs inflammatorisk kost

Hej på er. Visst är det härligt med fredag. Jag tänkte ägna detta inlägg till att skriva vad inflammation kan ge för konsekvenser för oss - och hur vi ska äta för att undvika att få inflammationer i kroppen
Currykyckling

Currykyckling

Fredagskyckling med sting. Kyckling är ju tillsammans med tacos något av det mest populära i svenska hem en fredagmiddag

Uppiggande detox/antiinflammatorisk dryck

Blanda lönnsirap och ingefära med citron/apelsin juicen i en mixer. Drick 3gg per dag. Man kan variera underdagen och tillsätta de andra ingredienserna