LCHF fika

LCHF fika

Lchf Nöt- och FröBars

Lchf Nöt- och FröBars

28 Mars 2016. Efterrätter,. Godis,. Kakor. Lchf Nöt- och FröBars. Fick in ett önskemål på bars, som man kan ta efter träning
LCHF MugCake

LCHF MugCake

LCHF Mugcake. Ingredienser. 1 st ägg. 1 dl mandelmjöl. 1 msk kokosmjöl. 1 tsk bakpulver. 1 msk kakao. 1 krm vaniljpulver
Våfflor ala LCHF

Våfflor ala LCHF

Cirka 4 våfflor Näringsinnehåll Kalorier 447Kolhydrater 5Protein 22,4Fett 33,8Innehåll 3 ägg 3 msk creme fraish 2 msk fiberhusk 1 tsk bakpulver Salt Gör så här 1
Lchf Mejeri- och Nötfria Våfflor

Lchf Mejeri- och Nötfria Våfflor

21 Februari 2016. Efterrätter,. Frukostförslag. Lchf Mejeri- och Nötfria Våfflor. Hittade ett recept som jag bara måste prova
Äta semlor med  gott samvete – LCHF

Äta semlor med gott samvete – LCHF

Så jag provade ett LCHF-recept. LCHF-semlor 6-8 st 175 grader ca 20 minuter. Inte mycket slår en traditionell semla, men ibland kan man behöva hålla igen
Lchf Pannkakor

Lchf Pannkakor

21. jan. 2016. 18. 00. Lchf Pannkakor. Idag har jag gräddat 32 st pannkakor, varför undrar ni säkert. Jo, vi ska ha ett helt gäster, på ärtsoppa och punch på lördag, och då måste man ju ha pannkakor till efterrätt
LCHF Blåbärs cheesecake

LCHF Blåbärs cheesecake

Bottendeg75 g smör3 dl mandelmjöl2 msk sötströ1 msk vatten Fyllning2 ägg1,5 dl grädde200g philadelphiaost0,5 tsk vaniljpulver2 msk sötströ2 droppar stevia1,5-2 dl frysta blåbär Sätt ugnen på 175 grader
LCHF fryst Snickers cheesecake

LCHF fryst Snickers cheesecake

Detta är en god och mäktig dessert som räcker till många och kan göras dagar i förväg. Botten 2 dl jordnötssmör 1,5 dl jordnötter 1 ägg 2 msk valfri sötning
Lyxig chiapudding med bär (sukrin)

Lyxig chiapudding med bär (sukrin)

En bra och näringsrik frukost (eller del utav min frukost) som jag brukar göra är chiapudding (eller chiagröt som det också kallas)
Lchf Chiafrutti

Lchf Chiafrutti

Lchf Chiafrutti. 2016-01-11, 15. 14. Måndag och eftersom jag blev lite tjatig igår med alla färsrätter, kör vi lite på frukost eller mellanmål idag
LCHF Citron cheesecake

LCHF Citron cheesecake

Botten. 3,5 dl mandelmjöl. 60g smör. 1 msk fiberhusk. 2 msk sötning. 1 krm salt. 2 äggulor. 2 msk grädde. 0,5 tsk vaniljpulver
Semmelwrap lchf

Semmelwrap lchf

Igår testade jag Semmelwrap för första gången, självklart lchf. Hej matvänner,. Jag använde mig av receptet från Baka sockerfritt