Fodmap

4 Recept

magvänligt

Sjukdomen IBS.

Fick ett kostprogram mot just IBS som kallas för FODMAP (Fermentable Oligo-saccharides, Di-saccharides, Mono-saccharides And Polyols

K.Kowalska

Fodmap,. Glutenfri Kladdkaka. Super smarrig kladdkaka som dessutom är gluten och laktosfri. 0,75dl kokosmjöl 0,75dl mandelmjöl 2tsk vaniljsocker 2tsk bakpulver1dl farinsocker 2dl strösocker 4msk kakao 3ägg 1nypa salt60g laktosfri choklad (hackad) 150g smält smör Sätt ugnen på 175grader

ferdeverde

Hönökaka

FODMAP,. Hönökaka. Något jag saknat i brödväg är mitt före detta favoritbröd. hönökaka. Nu har jag bakat egna

FODMAP-mat

FODMAP dag 25

fodmap -. Mat - Hälsa. FODMAP dag 25. Oktober 26, 2015 09. 00. Oranget livsmedel. mörk choklad minst 70 % kakaohalt (max 30 g)

K.Kowalska