Lammgryta med bönor - 267 kcal Ingredienser - 4 portioner. 1 st gul lök. 2 st vitlöksklyftor. 1 msk olja eller flytande matfett. 400 g magert lammkött Deffmat
Färsbiffar med färskost-gömma Sätt ugnen på 200º. Blanda ströbröd och mjölk och låt det svälla ca 10 min. Skala och finhacka lök och vitlök Matklubben.nu
Deffmat
