Citronfisk med färgglada grönsaker Citronfisk. 600 g vit fiskfilé i portionsbitar1 citron, rivet skalsaltsvartpepparolivoljaGrönsaker. 2 fänkål2 paprikor3 rödlökar3 tomaterolivolja2-3 kvistar dragon eller 1 tsk torkadsaltTina fisken Jag är ingen kock
Fisk à la Thai med wokade grönsaker Fisk med asiatiska smaker är en fin kombo. Thailändska köket har många fördelar, inte minst att maten är god, den går mycket snabbt och lätt att tillaga också Min Lilla Kokvrå
Torsklåda med tomat, dill och lök Ugnsvärme 250 grader. Tina torkspaketet. Smörj och brödbeströ en eldfast form. Hacka och fräs löken samt lägg den på botten av formen Matklubben.nu
