Morotsfrallor med solrosfrön Morotsfrallor med solrosfrön, 12 st50 g färsk jäst50 g smör5 dl vatten2 morötter (ca 130 g)1,5 dl solrosfrön1 msk saltca 15 dl vetemjöl(gärna Manitoba Cream som är väldigt proteinrikt och ger ett större och fluffigare bröd)1 ägg till pensling1 Annas Matkoll
Tomatkyckling Krydda kycklingen med salt och peppar. Bryn den i smör-&rapsolja på båda sidor i en stekpanna. Häll såsen i en traktörpanna Arla
