Mina favoriter

Mina favoriter

  • 1 Recept
Mina favoriter
KOM IGÅNG MED 5:2

KOM IGÅNG MED 5:2

2-dieten är i mina ögon inte så mycket en diet som en teknik. Själv är jag som bekant inte mycket för kaloriräknande, utan väljer istället att under mina "2-dagar" äta ren detoxmat i mindre mängd. Själv ser jag mina "2-dagar" som "lugn-och-ro dagar" då jag tar extra mycket hand om mig och har det så lugnt och skönt som det går. Själv har jag landat i att skippa frukosten på mina "2-dagar" och under förmiddagen dricka mycket vatten och te