Läs Om Mat

Läs Om Mat

  • 1 Recept
Därför ska du äta en antiinflammatorisk kost vid autoimmun sjukdom

Därför ska du äta en antiinflammatorisk kost vid autoimmun sjukdom

Att undvika processad mat anser jag är grunden till hälsa rent generellt, speciellt efter att ha läst boken Nutrition and Physical Degeneration, och anser det därför vara en självklarhet om målet är att dämpa inflammation och lindra effekterna av en autoimmun sjukdom