Pannkaksberg!
Sandra Stenson
Sandra Stenson
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Ingredienser till ca 6st Pannkor (2portioner)
  • 1 ägg 1/2 dl äggvita
  • 2 dl havregryn
  • 2 skopor proteinpulver (jordgubb/vitchoklad)
  • 2,5 dl mjölk
  • 1 msk fiberhusk
  • 1 tsk bakpulver
  •  
  • Gör så här
  • Mixa allt med en stavmixer och stek sedan i kokosolja på medelhög värme. Gör pannkakorna lite mindre än vanliga pannkakor. Då blir dem lite högre och riktigt mumsiga :)
  • Idag serverade jag med vaniljkvarg, banan jordgubbar och chokladsås!
  •  
  • Chokaldsås
  • 4 tsk sockerfritt chokladoulver
  • 1 skopa proteinpulver (banan/choklad)
  • 1/2 dl mjölk
  • Blanda samman allt i en skål tills det blir en jämn tjock sås!

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.