Och vad är väl godare än hembakat bröd, bara doften som sprids i huset gör en lycklig ju och det här frö och nötbrödet lchf går till och med fort att baka, vilket passar utmärkt för en hungrig mage
MANDEL OCH KOKOSGRÖT LCHF. För japp det är precis vad den här gröten tar att göra och den är både mättande och nyttig, bästa till både frukost, lättare lunch eller mellanmål
Vad jag lyckades åstadkomma var den här smidiga rätten som är perfekt när man behöver något lättlagat, även ett bra alternativ tillfrukost när man äter LCHF
Tillomeletten, en stor brödskiva med jordnöttsmör, ost, röd paprika och svartpeppar. Men idag så ville jag äta något annat, så det blev en god omelett ( fylld med ost, rödlök och vitlök)
Bryn bacon och köttfärs, tillsätt kryddorna. Frukost. LCHF knäckebröd med smör och kallrökt lax. Köttfärsgratäng/omelett med recept från Birgitta Höglund
Lchf Kex till ostbrickan. Att köpa kex till ostbrickan är inte det lättaste när man inte äter mjöl. Här kommer recept på sesamkex och mandelkex, varje sats räcker till en plåt, med kex
Det har blivit dags för en riktig favorit i LCHF-utförande, nämligen chokladbollar. Dessutom är båda sorterna rättvisemärkta, vilket ger de små kakaoproducenterna i tredje världen möjlighet till vettigt betalt och drägliga arbetsförhållanden
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.