Essenebröd (receptet är mer än 5 000 år gammalt)
---. Ingredienser1delgroddbartvetevattenReceptBlötläggvetetövernattensåattvattnetkanomfamnaallfrönochsåattallaenzymeraktiveras. Avdegenformaenlimpa1,5-3cmhög, 10bredochvalfrilängd. Vidmiddagvändlimpanochlåtandrasidantorkapåeftermiddagen (ellerläggitorkugn/ugnpålågtemperaturi10-16timmar, vändefterhalvatiden). Receptpåråkost/rawfoodfrånPontusKristenssonpåGreenromSverige1delgr
Recept på råkost, raw food, levande föda!
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.