Du får börja med att fylla i vårt scanningsmaterial där du berättar för oss (och dig själv) hur ditt nuläge se ut, vad du har för mål samt vad du vill ha hjälp av oss med.
3 Hälsocoahningstillfällen
á 30 minuter varannan vecka per telefon.
3 sms
i veckan. Dina sms är skrivna för att stärka och peppa just dig för att nå dina mål.
6 utvalda
material inom ämnena kost, motion, motivation, personlig utveckling och återhämtning. Ett varje vecka till din mail.
Avstämning varje vecka via ett material som du fyller i och mailar till oss.
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.