– 3 pass + 1 bonuspass per vecka. Behöver du hjälp att komma igång med träningen. Nu är träningsprogrammet jag och PT-Jonas jobbat med den senaste månaden klart
– 3 pass + 1 bonuspass per vecka. Idag är den perfekta dagen för att komma igång med träningen. Det är helg och du är förhoppningsvis ledig, det är inte superkallt ute längre och shortssäsongen är snubblande nära
Bättre att vara ärlig och istället ge den tiden du har fullt fokus med kvalitet och känna dig lyckad som tusan när du får till alla tre passen och kanske ibland ett bonuspass
Tror eventuellt att jag fick in ett bonuspass också, men det hittar jag inte. Förra året hade jag en riktigt bra träningspåsk som baserades på en påskutmaning jag själv snickrade ihop
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.