Tömning på kolhydrater Som jag skrev i morse så lägger jag upp min kost lite annorlunda denna vecka för att optimera inför lördagens marathonlopp på bästa möjliga sätt Fitness och Hälsa
Dukandiet - Vad äter man? Jag gick ner till ICA med inköpslistan färdig. (Hämtad från en annan dukanblogg och väldigt bra att ha i Attackfasen Dukandieten
Ägglunch Bantningstider och kalla tider - då blir det mat på vedspisen. Här behövs extra värme. Och faktiskt äter vi mycket ägg när vi ska gå ner i vikt Din husmor på nätet
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.