Vanilj proteinbollar Bloggar en gång i månaden. Om mat. Livet. Och bulken går bra javisst. Enligt amanda hade jag gått upp 15kg på tre månader idagetsfit -
Äpplepaj – proteinrik & hälsosam Jag skalar inte mina äpplen för att jag vill bevara flavonoider som finns i skalet. Kvällens nyttiga blev en glutenfri äpplepaj med Propud vanilj till Blogg
Recept – Nyttiga kanelbullar Kanelbullensdag så självklart måste jag dela med mig av ett recept jag hittade. Recept deg. 1 msk fiberhusk Ida Berg
Hälsosam Kladdkaka - utan ägg Istället använde jag mig av så kallade chiaägg, som enkelt görs genom att blanda chiafrö med vatten och låta det tjockna till en gelé Baka Sockerfritt
idagetsfit -
