Smoothie som ökar matsmältningen Jag använder ingefära flitigt i matlagningen, till exempel i mina nyttiga soppor. En grön smoothie på morgonen som ger dig mycket energi dinvikt
Blåbärssmoothie En frisk och fräsch smoothie fullpackade med C-vitamin. 1 person. 250 g lättkesella eller kvarg. 1 1/2 dl minimjölk Min Receptbank
Växtbaserad frukost- del 1 “Storfavoriten” För mig har mina smoothies blivit ett beroende och de slinker till och med ner i barnen, de ber ofta om att få “nyttig” smoothie före den traditionella med vaniljyogurt och bär Katjas mat
