frulle

frulle

  • 11 Recept
Crunchy granola

Crunchy granola

De senaste veckorna har det blivit mycket kanelmüsli på yoghurten,. men nu blir det crunchy granola ett tag

Chiapudding med choklad – clean eating recept

Tänkte bjuda på ett gott och enkelt recept så här fredagen till ära – chiapudding med choklad. Passar både som frukost och mellanmål eller varför inte efterrätt
Chiapudding med hallon och blåbär

Chiapudding med hallon och blåbär

Jag har varit sugen på att provlaga chiapudding ett bra tag, och nu äntligen blev det av. Tillhör ni dem som gillar dallrig, lite lätt geléartad mat, typ pannacotta, så tror jag detta kommer att falla er i smaken
Frukostmuffins med banan och krispig kaneltopping

Frukostmuffins med banan och krispig kaneltopping

De allra flesta vet redan att planering är A och O om man ska lyckas hålla sina hälsosamma rutiner. Missar man frukosten eller ett mellanmål är risken väldigt stor att man blir väldigt hungrig senare på dagen och överäter när man väl äter eller går och småäter på kvällen då sötsuget blir för stort
Overnight oats med färska bär

Overnight oats med färska bär

Igår satte jag i hörlurarna, gav mig ut för en promenad runt höglandssjön, pigg i benen och taggad. När jag närmar mig sjön så slår en blixt ned rakt framför mig
Frukostfavoriter

Frukostfavoriter

Hur har ni det en måndag som den här, är ni utvilade efter helgen. Har ni också fått känna på dom där vårkänslorna i dag
MUSLI DAGS..

MUSLI DAGS..

Ja härom kvällen fixade jag lite egengjord musli, och den blev såå god,. så jag tänkte dela med mig av receptet
Morgonshake

Morgonshake

Blanda allt i en matberedare och mixa till du får en jämn shake. 1 banan. 1 apelsin. 1 tsk kanel. 2 dl blåbär/hallon/jordgubbar
Nyttig och mättande frukost

Nyttig och mättande frukost

I helgen när jag satt och surfade på Facebook dök det plötsligt upp ett sponsrat inlägg från Företaget Belvita med en video som gjorde reklam för deras frukostkex
Glutenfri frukost: raw bovetegröt

Glutenfri frukost: raw bovetegröt

Jag har hittat ett alternativ till min bananglass, som direkt har tagit sig upp på topplistan över mina favoritfrukostar
Frukost med inspiration från Medelhavet

Frukost med inspiration från Medelhavet

I helgen var jag i Santa Margherita i Ligurien. De flesta som följer min andra blogg vet redan om det, men om det finns någon här som är intresserad, så kan ni läsa om det här