Lchf-mat

LCHF pannkakor

4 ägg. 3 dl vispgrädde. 2 dl mandelmjöl. 2 msk fiberhusk. ½ tsk bakpulver. Blanda ihop alla ingredienser och låt stå några minuter

Goda Stunder

0

50

Blåbärsglass LCHF

Glass i stora lass. ) Blåbär smakar bäst i glass tycker jag. Vad tycker ni. Blåbärsglass. 4-6 port. 3 äggulor. 3 dl grädde

RosaChoklad

0

130

Zucchinibaugetter (Lchf)

Blev lite bakning idag. ). Detta behöver du. (blir ca 5-7 st beroende på hur stora man gör dom ). 8 stycken ägg

nettanslchf

0

280

Morotskaka LCHF/low carb/glutenfri

Supergod, saftig morotskaka. Det hade inte gått att gissa. att den varken innehåller vanligt socker eller vetemjöl

Hälsoholic

0

1634

Godaste LCHF-frallorna jag testat!

Dessa frallor från Åse är bland det godaste mjuka frallorna jag testat. För ofta blir ju LCHF-bröd "inte 100"

Kostvägen Blogg

1

3234

LCHF plättar

Jag blev inspirerad av Ninas plättar men hade varken tillräckligt många ägg eller kokosmjöl, så fick hitta på ett helt eget recept istället

Socker under, socker på...

0

30

Lchf våfflor

Har haft min mamma här på fika och självklart vill man ju bjuda på fika som vi båda kan äta så då hittade jag detta recept på våfflor och de blev riktigt goda

nettanslchf

1

180

Lchf lasagne med keso

Gårdagens middag och den blev kanon. ). Kesoröran. 500 g keso. 3 st äggula. 2 dl ost ( det ska sammanlagt vara 3 dl så 1dl sparas att ha på lasagnen)

nettanslchf

0

490

Kokosplättar/pannkakor LCHF

Har haft en jobbig morgon med magont. men måste ju försöka pilla i mig lite att äta såå valde dessa kokosplättar och mums mums gillar man kokos är de här perfekta

nettanslchf

0

190

Kesoplättar

Har tränat mig svettig och steker nu kesoplättar för första gången. Som vanligt finns receptet hos Åse

Ett liv i balans

0

180