800 gram kycklingfiléer. Skär kycklingfileerna på längden, blir ca 4-5 långa bitar per file. När kyckling stekt på andra sidan i 3 min, salta och peppra, tillsätt sedan passerade tomater, grädde och tomatpuren. 800 gram kycklingfiléer
Skär bort hinnor och fett från kycklingfilén och blanda med marinaden. Stek kycklingen i 40 minuter mitt i ugnen. Dvs 15 kycklingfiléer på 10 satser marinad. 1 kycklingfilé
Ett av de bästa sätten att tillaga kyckling på är definitivt när man marinerar filéerna i youghurt. Kycklingen blir helt otroligt mör och saftig, det är knappt så att man tror att det är kyckling när man tar en tugga