Proteinrik müsli Värm upp ugnen till 150 grader. Grovhacka de blandade nötterna (t ex valnötter, paranötter, hasselnötter och cashew), och lägg i en stor skål Matklubben.nu
Proteinpannkaka hallonfluff Pannkakor. Blanda ägg, sojamjöl, mjölk och krossade linfrö. Rör ihop så det blir en slät smet. Låt stå och dra i 5 minuter Matklubben.nu
Matklubben.nu
