5:2 Kyckling med ugnsbakade medelhavsgrönsaker Skölj och skär zucchini, aubergine, paprikor och tomater i stora bitar. Tillagning. 1. Sätt ugnen på 200 grader www.tasteline.com
5:2 Blomkål- och broccolisoppa Tillagning. 1. Dela blomkål och broccoli i buketter. Hacka löken och vitlöken. Fräs lök och vitlök i oljan. 2. Tillsätt blomkål och broccoli, vatten och buljongtärningar www.tasteline.com
Vegansk linsgryta. Skala morötterna och skär dem, tomaterna och vitlöken i småbitar. 1 dl röda linser1 grönsaksbuljongtärning1 burk (400 ml) kokosmjölk1/2 gul lök2-3 vitlöksklyftor1-2 morötterCa 10 stycken cocktailtomater1-2 tsk sambal oelek Citron/limeKokosoljaGör såhär. Ca 10 stycken cocktailtomatereverythinggreen.blogg.se
