LcHf Ostkaka En mycket god ostkaka som är gjord på keso och som passar väldigt bra till den som äter LcHf kost. Jag serverade den med hallon och grädde som sig bör Nettans Godsaker
LCHF frukost smoothie Till frukost idag blev det en god smoothie med extra protein. Ett enkelt och snabbt frukostalternativ, om man har bråttom på morgonen Matrummet