Svarta bönor med ris Skölj bönorna och låt rinna av. Fräs löken några minuter i olja. Pressa i vitlök och tillsätt spiskummin, smula över buljongtärning Ica kuriren
Korngrynsrisotto 1. Rosta skivade morötter med ett stänk av olivolja i ugn 200 °C i 15 minuter. 2. Fräs lök och vitlök i en skvätt olivolja i en stekpanna gogreen.se