Bästa mellanmålet! Ett tips på ett supergott och ganska nyttigt mellanmål. Recept. 2 dl mjölk. 1 banan. 3 msk kakao. 1 tsk vaniljsocker Maja
Nyttig banan- och chokladsmoothie Skär bananen i ett par bitar och hacka nötterna först. Mixa sedan ihop allting. Klart. 1 banan. 1 dl mjölk. 2 dl A-fil Matklubben.nu
Smoothie kiwi och banan Två bananer. 1 mogen kiwi. 2 dl mild yoghurt. 2 dl mjölk. 2 isbitar. Om smaka lite surt så ta lite honung till Systrarnas godaste
Ananas och hallon- smoothie Skär ananas i bitar. Blanda alla ingredienser i en mixer. Häll upp i ett högt glas och njut. ca 3 dl yogurt naturell eller vanilj Matklubben.nu
Hallon och banansmoothie Mixa ihop en smoothie till frukost eller mellanmål. Mixa ihop en smoothie till frukost eller mellanmål Lindas Goda
Choklad och banansmoothie Blanda kakao, socker och grädde tills det blir tjockt. Tillsätt resten av ingredienserna, mixa med elvisp eller mixer Matklubben.nu
Jordgubb- & banansmoothie - barnmat Jag serverar smoothien i ett glas, Tyra gapar så stort och tycker det är kul när smoothien rinner in i munnen Saras delikatesser
Banansmoothie Något annat som ofta finns på våra helgfrukostar är smoothies. Min barn (speciellt dottern) och jag älskar smoothiesVardagsmat a la Jess
Mango och ananas smoothie Jag köpte en yoghurt med mangosmak och mixade ihop en smoothie med smak av mango och ananas. Gott som mellanmål eller till frukost Lindas Goda
Smoothie med banan och mango Då kan en smoothie som alternativ lunch vara trevligt. Såhär på helgen sover man kanske lite längre än vanligt, frukosten blir sen och jag rör på mig mycket mindre än på vardagarna Emma - Dietist
