Lchf

Lchf

  • 6 Recept
LCHF Crepes med Champinjonstuvning

LCHF Crepes med Champinjonstuvning

Ingredienser. 2 dl Mandelmjöl. 2 dl Grädde. 2 st Ägg. 1/3 tsk salt. 100g riven ost. 10 st champinjoner. 3½ dl grädde

LCHF! Kyckling i fetaostsås

Jag berättade igår att vi ska pröva oss på ett litet experiment här hemma, eller något experiment är det ju egentligen inte, vi ska pröva att äta efter LCHF-dieten, alltså lite kolhydrater och mycket fett (här kan ni läsa mer om LCHF)
Chokladpudding - LCHF

Chokladpudding - LCHF

Vispa grädden fluffig med elvisp och tillsätt äggula. Tillsätt sedan även resterande ingredienser och vispa en stund till
Krämig lasange a la viktväktarna

Krämig lasange a la viktväktarna

Sätt ugnen på 225°. Skala och hacka löken och vitlöken. Fräs mjuk i lite sprayolja i stekpanna. Lägg i köttfärsen och stek den under omrörning så att den smular sig

LCHF-toast

Recept. Chma07. mån, 2013-08-05 22. 53. 20min. (2). Sätt ugnen på 225 grader. Lägg rostbröden på bakplåtspapper på en plåt
Ugnsstekt falukorv o broccoli i chiligräddsås - lchf

Ugnsstekt falukorv o broccoli i chiligräddsås - lchf

Ugnsstekt falukorv o broccoli i chiligräddsås - lchffalukorvbroccoli1 röd lök1 tomat1,5 dl grädde100 g Philadelphiaost0,5 dl creme fraicheKnappt 1 tsk dijonsenap0,5 dl chilisås1 krm chilipepparsalt o pepparriven ostSkala löken, skär den och tomaten i smala klyftor