Kyckling med timjan, vitlök och chili, 4 port Den här rätten kan förberedas för att sedan avslutas med dryga 20 minuter i ugnen. 4 kycklingfiléer. 2 vitlöksklyftor Elsas Skafferi
Kladdkaka med chia och svarta bönor Så här gör du. Sätt ugnen på 175 grader. Smörj en form med löstagbar kant (22-24 cm diameter) med kokosolja och "bröa" den med riven kokos Lifebutiken
PROTEINPANNKAKOR Oh pancakes. Jag älskar er så mycket. Det är verkligen något speciellt med att få äta pannkakor till frukost, är det inte det bellifit.shapemeup.se
bellifit.shapemeup.se
