Nyttigt LCHF bröd Jag fortsätter med LCHF månad och ser nu tydliga resultat, inte bara på grund av ändrade matvanor men även min hårda träningen dinvikt
Pocherad sensommarfrukt Sätt ugnen på 200º. Lägg frukten i stekpåsen. Dela vaniljstången längs med och skrapa ur fröna. Lägg vaniljstång- och frön, kardemummakapslar och kanel i påsen Matklubben.nu
