Mat

Mat

  • 6 Recept
Nyttig köttfärsgratäng

Nyttig köttfärsgratäng

Fördrev tiden genom att gå två långpromenader, ta mig an disken och så gjorde jag och Johan matlådor inför veckan
Veckans nyttiga – chilikryddad nötfärs!

Veckans nyttiga – chilikryddad nötfärs!

Denna gång blev det chilikryddad nötfärs med grön paprika/sockerärt, grovrivna morötter, timjanstekta plommontomater med champinjoner och en kall vit örtdressing
cesar sallad

cesar sallad

1 kycklingfilé 1/2 paket knaperstekt bacon 1 kokt ägg (5min) isbergssallad mixsallad med bla bladspenat och ruccola 2 hackade strimlor röd paprika 1/2 tomat 1/2 avokado 2tsk majs 3-4 skivor gurka 1 näve pinjenötter cesardressing felix eller rydbergs. 1/2 tomat
LCHF Tacopaj

LCHF Tacopaj

Bryn färsen med krossad vitlöksklyfta, tomatpurén och tacokryddan i smör. Häll oströran överst på tacopajen och skär några körsbärstomater i halvor och placera ut på tacopajen och strö lite riven ost över allt