Brasiliansk köttgryta Bryn köttbitarna i gryta. Salta och peppra. Hacka gul lök, vitlök och morot. Vänd ner hacket i grytan. Tillsätt krossade tomater, hackad timjan och majskorn Matklubben.nu
Örtstekt kycklingfilé, bönor & tomat Kycklingfilén steks, gärna i grillpanna, med örter och serveras med kokta gröna bönor och enkel tomatsallad Katinkas Kitchen
