Jättegod och GI-vänlig müsli. Kanonfrukost tillsammans med grekisk yoghurt eller fil. Ingredienser. 1 dl solroskärnor1 dl pumpakärnor1 dl paranötter1 dl valnötter1 dl hasselnötter1 dl cashewnötter2 dl riven kokos1 dl vatten2 msk rapsolja2 tsk kanel1 tsk mald ingefära2 tsk vaniljpulverGrovhacka nötterna och strö ut dom tillsammans med frön och kokos på en bakplåtsklädd plåt
