Ärthummus 1. Hacka salladslök. Fräs löken i olivolja tillsammans med de frysta ärtorna tills de har mjuknat. 2. Mixa samman alla ingredienser miae-5
Flädersaft 1) Varva blommorna och citronskivorna i en hink. 2) Koka upp vattnet. Lös upp sockret i vattnet. Tillsätt citronsyran miae-5