Ibland kan jag tycka att gröna smoothies är aningens överskattade. Gröna smoothies är bra för både smaklökar och immunförsvar eftersom de ger en bra möjlighet till att stoppa i mer grönsaker
* Det är viktigt att kiwin är ekologisk eftersom att vi behåller skalet. Skalet innehåller tre gånger så mycket fibrer och antioxidanter som fruktköttet, och en riskerar dessutom inte att förlora de C-vitaminer som sitter under skalet
Godmorgon. Ny vecka och nya möjligheter. Dags för ett shakerecept igen, så att vi startar dagen på bästa sätt 2,5 dl sojamjölk2-3 msk Herbalife F1 vanilj Massvis med frysta blåbär