Är det någon som tror att man måste avstå ifrån allt gott när man äter LCHF. Så är det verkligen inte. Men, naturligtvis kan man inte äta desserter varje dag och givetvis måste man välja bra ingredienser och hålla sig så lågt som möjligt på kolhydraterna
Vi har ju vår lilla kvällsritual då vi tar oss en kopp te och ett par kex eller knäckebröd med ost och det drar med sig lite jobb eftersom sådana kex inte kan köpas
