En burk fröknäcke går alltid åt hemma, kanske ibland lite väl fort. Tillsammans med smör och ost eller skivad avocado så är det perfekta mellanmålet eller jätte gott på lördagskvällen med ostbrickan och lite marmelad
Äppel är väl inte riktigt att betrakta som LCHF egentligen, men äter man LCHF men med lite naturligt säsongsätande så kan det få slinka ner några på hösten
