Superfrukost ca 4 st. Mixa nötterna tillsammans med linfröna, konsistensen ska vara ungeför som mannagryn. Tillsätt ägget och salt Tasteline
Superfrukost Blanda samman alla ingredienser och njut. 1 dl yoghurt. 1 dl keso. 2 msk solrosfrön. 2 msk linfrön. 10 sötmandlar Matklubben.nu
Tasteline
