Hallon med lättyoghurt - 98 kcal 1. Vill man piffa till sin morgonyoghurt kan man mixa de tinade hallonen till en sylt. 100 g Hallon - 38 kcal 5-2dietenrecept.se
Kall fläskfilé marinerad med basilika och soltorkade tomater Nu ska ni i alla fall få receptet på det vi bjöd på för ett tag sen när det var matstafett i byn. Det var min man som skötte tillagningen, så det kan inte ha varit så svårt Vardagsliv med LCHF
Kallmarinerad fläskfilé Kallmarinerad fläskfilé. 1 kg fläskfilé (2 st). 1,5 msk smör till stekning. 0,5 tsk salt. 1 tsk peppar. Marinad Hemma på min gata
Fläskfilé med balsamicosky Skär bort eventuella senor på filén. Bryn den runt om i fettet i en stekpanna. Salt och peppra. Lägg den i en ugnsform och lägg på tomaterna Matklubben.nu
