Nyttigt - Sparade recept - mathiasa-3

nyttig pizza recept

nyttig pizza recept. 29 december 2014, 18. 04. Nyttig pizza recept. Massa blomkål. Lite riven ost. Ägg. Pålägg efter smak

sassitch

Broccoli- och spenatsoppa med ägghalva

www.aretrunt.se

Nyttiga recept för HELA veckan!

www.hemmets.se

Rotfrukts/grönsaks mix i ugn

Sätt ugnen på 225°. Ta fram en plåt och fyll på med rotfrukter och grönsaker vart efter. Tvätta och klyfta potatisarna och moroten

Matklubben.nu

Havrepannkakor

Jag fortsätter denna vecka på tema Frukost och här kommer ett recept på goda Havrepannkakor. Till vardags så äter jag oftast samma frukost, Kesobröd tillsammans med 2 kokta ägg

I Nadjas kök

Grönkålswraps

Grönkålswraps (8 stycken). Du behöver. 8 tortillabröd. 1 gul lök. 400 g majs. 300 g grönkål. 1 röd chili. 1 vitlöksklyfta

Litenyttigare

Ost- och grönsakslasagne

1. Skär auberginen i tunna skivor på längden. Skär squashen i tunna skivor på längden. Kärna ur och skär paprikorna i fjärdedelar

Hemmets Journal

Broccoli o blomkåls biffar

2 pers. ca 1/2 huvud blomkål. 200 g broccoli. 1/3 grönsaksbuljong. täck m vatten o salta. koka detta i 12 min. Häll av allt vattnet o mosa allt

Jordgubb o Lime

God gratäng med kycklingfärs, sötpotatis och zucchini :)

Jag tycker det är så smidigt med olika slags gratänger som vardagsmat. maten som sköter sig själv i ugnen

Ryskadockor

ZUCCHINI OCH AUBERGINE GRATÄNG

Ingredienser. 1 st zucchini (ca 400g). 1 st aubergine (ca 400 g). 4 st tomater. 1 dl riven ost. finhackad persilja

Söta Clara

Torsk gratäng

Torsk är ju bara gott. Men vi lagar mest lax då dottern inte tycker om någon annan fisk. Men idag gjorde jag en torsk gratäng i ugnen ändå

silvias mat & bak sida

Laxpudding

Laxpudding 2 port. 150 g rökt eller gravad lax. ½ liter blomkål i små buketter. 2 dl majonnäs. 2 dl riven ost, jag hade getost

Birgitta Höglund´s Mat

Mat jag äter vid viktnedgång. 10 januari 2016, 18. 48. Fick frågan av läsare om jag kunde komma med lite mattips som jag använder mig av nu vid min viktmisnkning och självklart ska jag väl kunna fixa det

Amanda

Linssallad med Grillade Tomater och Fikon Recept 5 2 dieten – 343 kcal

Recept 5 2 Dieten. Letar du efter något super enkelt och snabbt till middag. Som också är super läckra och bra för planeten

5-2dietenrecept.se

Nyttigt hamburgebröd

Det här är pefekt att unna sig på helgen om man är sugen på någonting gott. Eftersom man vill vara lite extra nyttig nu efter julen provade jag att göra ett LCHF bröd till mina kycklinghamburgare och det blev toppen

En smak av Ida