Super smothien. Tänkte att jag. skulle leka fram en super smothie till svensk kosttillskott som innehåller allt. som behövs för att kicka igång systemet Hardcoretraining.se
Spenatsmoothies från okändtidning. 2 ½ dl spenatblad (ca 70 g). 1 dl. vaniljyoghurt. 1 tsk honung. 1 banan,. gärna frusen. 2 msk pressad MayOlika Mums
MayOlika Mums
