Recept: proteinrik kycklinggryta Tjo. Här kommer som utlovat receptet på kycklinggrytan som jag gjorde tidigare idag. Den är proteinrik och riktigt god Nannasnowblack
Kyckling gryta m tomat och oliver Dela kycklingfiléerna i kuber på ca 2-3 cm stora. stek dem i teflonpanna. Krydda med kycklingkrydda, salt och peppar Matklubben.nu