Inkokt lax Häll vatten i en traktörpanna eller liknande där fisken får plats. 400 gr laxfilé, med skinn. 1-2 l vatten Beatrice mat med mera
Torskbiffar med sötpotatissallad och avokadokräm Ibland händer det att jag fotar något jag lagat och helt enkelt glömmer bort att lägga upp receptet på bloggen Ekoista
Paleo pyttipanna med lax Den här gången blev det även fisk istället för kött vilket blev en riktig höjdare. Tacksam mat det där Sockertjocken - Formtoppa med LCHF
Panerad rödspätta med sötpotatissallad och äppel- och gurksås När jag var liten åt vi väldigt mycket fisk hemma. Fisken var lokalt fiskad och det var oftast lax, strömming eller sik som vi åt Ekoista
Ugnsstekt torsk med grönkålspesto Kål i alla former är så gott. Visste ni att det går att göra grönkålspesto. Det är jättegott att använda precis som vanlig pesto och här har jag använt det till torsk som jag bakat i ugnen Ekoista
Ugnsbakad lax med rostad blomkål och pesto 2 portioner. Ingredienser. rostad blomkål. 2 laxfiléer. örter. basilika, oregano, dragon eller salvia. matfett. olivolja Paleolitikum
Robb Wolfs stekta rödspättor med rödbetssallad 2 portioner. Ingredienser. rödbetssallad. 6 rödspättor. 1 citron, saften. lökpulver. vitlökspulver. olivolja. Instruktioner Paleolitikum
