Fiskbiffar med squash Ingredienser, 12-15 stk. 800 g torsk eller annan vit fiskfilé, tinad om fryst. 300 g riven squash. ca 1 dl finhackad gräslök Låt din mat vara din medicin, och din medicin vara din mat
Nyttig smoothie- nästan som mjukglass! Lägg allt i en mixer. Mixa till en slät konsistens. Häll upp och njut. 2 dl halvfrusna jordgubbar. 2 dl halvfrusen mango Matklubben.nu
Baconlindade kycklingrullader med morotstsatsiki Så här gör du. 40 minuter. Lägg kycklinglårfiléerna på ett smörpapper. Platta ut dem. Salta och peppra lätt. Lägg en tesked färskost på varje filé och rulla ihop dem mittkok.expressen.se
Korvgratäng i ugn Korv är både lättlagad och uppskaddad av dom små. Så idag blev det en gratäng som alla älskade. Smakrik och enkel att göra silvias mat & bak sida
