smoothie

smoothie

  • 4 Recept
Mangosmoothie med ingefära och mynta

Mangosmoothie med ingefära och mynta

Annars känns det som att laster oftast är onyttiga, dekadenta och inte alls så vidare hälsosamma, men så är alltså icke fallet med denna uppiggande mangosmoothie
Smoothie på ingefära, banan, ananas

Smoothie på ingefära, banan, ananas

Smoothien mixas med mixerstav i en tillbringare. Häll i yoghurt, dela en och en halv banan i mindre bitar och tillsätt ananasringar från två konserver + spadet från en av konservburkarna
Ingefära och björnbärssmoothie

Ingefära och björnbärssmoothie

2 cm ingefära. 2 dl björnbär. 1 pressad ekologisk apelsin. 1 ekologiskt päron. 1 kiwi. 1 msk chaifrön. 4 havtornsbär