Thai red curry kyckling Fröknäckebröd. 38 ProPoints för hela receptet 2,5 dl kokande vatten 2 dl Majsmjöl 0,5 dl solrosfrö 0,5 dl pumpakärnor 0,5 dl linfrö 0,5 dl sesamfrö Nillas recept
Kassler & broccoligratäng 7 propoints 4 portioner. 500g Kassler i strímlor. 500g broccoli i små buketter. 1 stor gul lök. 2 dl mini mjölk. 11/2 dl milda extra 4% Gourmet light