Morotsfrallor med havregryn Morotsfrallor med havregryn, 32 st. 50 gram jäst10 dl ljummet vatten4 dl havregryn2 tsk salt4 msk olja2 msk honung4 dl rivna morötter3 dl solrosfrönså mycket vetemjöl som det behövs FikaErica