Skinka och lök omelett från fas I Skinka och lök omelett från fas I Man kan använda lök som krydda från fas I, men det går bra att göra omelett utan lök Dukan dieten
KÅLPUDDING från fas II Kålpudding500 g Nötkött1 vitkål2-3 msk havrekli2 dl mjölk1 gul lök1 äggsalt, pepparSätt ugnen på 200º Dukan dieten
Dukan dieten
