Lchf Scones / Muffins Jag använder mina trogna silikonformar, vilka jag tycker är superbra, rekomenderar dem varmt. 17 Mars 2016 lolasmat
Pannkakor / plättar Lchf Jag åt hallon och grädde till mina pannkakor, medan Leif rullade in räkost i sina pannkakor och åt dem som crêpes Få lite matro
Lchf Scones! Mitt recept på LCHF scones flöder flitigt på instagram. Det är många MÅNGA som lägger ut bilder på LCHF scones och det känns alltid kul när källan visas Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad
Rödspätta med champinjonkräm och svart kaviar 4 portioner. 1/2 msk salt. 2 krm svartpeppar. ca 10 filéer av rödspätta eller annan plattfisk. 1 burk (100 g) champinjonkräm Godis för själen
