Proteinkokboken

Proteinkokboken

  • 6 Recept
Nyttigare recept med mer protein
Mors kålpudding

Mors kålpudding

Sätt ugnen på 200°C. Skär vitkålen i småbitar och stek den i smör och sirap tills den blir mjuk. Lägg köttfärsen i en bunke och blanda den med 6 dl mjölk
Frasiga kanelsnurror

Frasiga kanelsnurror

Sugen på något snabbt men väldigt gott. Älskar man bullar så kommer du älska dessa med. Det är ju inte alltid man har tid att stå länge i köket
Lchf blomkålskroketter

Lchf blomkålskroketter

Jättegott att ha som tillbehör eller bara som är och dippa i en god och fet dippsås. Till en plåt. 1 blomkålshuvud